2015年4月19日 星期日

我的游泳過程

在念書的時候,沒機會學游泳,
第一次真正玩水是剛畢業到基隆工作後,
寢室學姊小玲和他先生的一群好朋友帶我去虎豹潭玩水, 
當時就許下願望要學會游泳。

2年後回台南工作,在宿舍地下室設有游泳池,
每年夏天都會開放,於是參加了2次的游泳課,
都在換氣時遇到瓶頸 而作罷。

一直到95年因為氣喘發作,使用類固醇治療半年,
因為醫師告誡我,如果沒將疾病處理好,
可能就要變成一個慢性病,跟著我一輩子。

我思考了許久,決定在停藥後開始強身,
讓氣喘永遠不再成為我的夢靨。

我考慮自己的身體狀況,
決定用游泳方式,
從那時開始我從一開始為了強身的目的,而去游泳,到後來發現游泳時,需要心無旁鶩 無法1心2用,否則會嗆水。
無形中也讓我達到靜心的效果。

至今已經連續4年,我規定自己所謂的下班,是要到游完1000公尺才算真正下班。

去年因為腳受傷加上英文課,中斷半年,今年因為年初完成9公里的馬拉松,
讓我開始對自己有更大的目標~期待能參加一次的半鐵人。於是我開始增加我的游泳運動量。

在因緣俱足下,念了好幾年的"泳渡日月潭",終於在伙伴桂花樹的促成下,終於完成報名手續。

報完名,我就開始增加自己的游泳量,由1000慢慢增加到1100,1200,1500。夥伴知道我要去泳渡日月潭,也跟我分享她的游泳經驗,推薦了魚式游泳,我開始從心學習,早上去泳池時遇到一位好心的泳客,他指導了我的手勢及姿勢,因為這些努力,我才能在暑假期間練習游到3500。

更感謝夥伴擔心我在日月潭會有恐水症,帶我去湖裡游泳,感受在大自然裡游泳的樂趣。






















終於日子到來,前一天就先出發,感謝南二團的許多幫忙,例如:報名、安排食、住,許許多多細節。例如做了一個布條加了別針,裡面有加油團的電話號碼碼,上岸如果找不到大家時,可以到服務台借電話,也幫我們在事前安排集訓,辦說明會。第一次聽到暈浪這名詞,建議大家可吃暈車藥,不信邪的我,當天可吃到苦頭了。








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